Обследование состояния здоровья работников ОАО «Беллакт»
28 ноября 2017г. на базе Волковысского ОАО «Беллакт» проведено мероприятие с участием мобильной группы по формированию здорового образа жизни.
Медицинские работники - врач-участковый терапевт Рышкель М.Ю., медицинская сестра Якуш Ю.Ю., инструктор- валеолог Бердик О.В.: измеряли АД, определяли индекс массы тела, уровень глюкозы в крови, консультировали по поводу предупреждения БСК.
Проводили беседы о том, чтобы сохранить сердце и сосуды здоровыми поможет соблюдение простых правил:
- необходимо правильно питаться,
- больше двигаться,
- сохранять душевное равновесие,
- исключить табак и алкоголь,
- контролировать уровень холестерина и сахара в крови,
- следить за АД.
Ежедневная физическая активность по 35–40 минут 4–5 раз в неделю укрепляет сердечную мышцу. Полезны быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде. Напоминали, что в рацион надо обязательно включать больше овощей и фруктов, снизить употребление продуктов с содержанием сахара и соли.
На руки участникам мероприятия выданы информационные материалы, буклеты, памятки (по питанию, контролю АД, по профилактике гриппа и ОРВИ, профилактике ВИЧ-инфекции).
В связи с проведением 1 декабря 2017 г. Единого дня здоровья «Всемирный день борьбы со СПИДом», специалисты рассказали сотрудникам предприятия о ВИЧ-инфекции, СПИДе, о том, как ВИЧ переходит в стадию СПИД, как можно обнаружить ВИЧ, каким образом происходит заражение этим вирусом, озвучили статистику и динамику заболеваемости СПИДом, значимость проведения профилактических мер, обозначили возможность пройти бесплатное анонимное тестирование на ВИЧ в районной поликлинике.
В заключение мероприятия медицинские работники высказали уверенность в том, что все участники будут вести здоровый образ жизни, бережно относиться к своему здоровью и здоровью своих близких.