Вопросом, передается ли алкогольная зависимость по наследству, задается большое количество людей, но чтобы на него ответить необходимо понимать, что из себя представляют гены. Ген является мельчайшей частицей информации. Совокупность нескольких генов представляет собой ДНК и передаёт наследственный материал. Конкретного алкогольного гена не существует, но учёными проводились многократные исследования в этой области и было выяснено, что к зависимости приводят определенные гены, и именно те, которые отвечают за различные нейромедиаторные процессы в головном мозге. Таким образом, тягу к спиртному вырабатывают гены, которые занимаются кодированием работы серотониновой, дофаминовой и эндорфиновой систем мозга. По статистике шесть из десяти пациентов унаследовали предрасположенность к болезни от родителей. Это не может не беспокоить. С другой стороны, рядом с пьющим отцом или матерью нередко вырастают дети со стойкими убеждениями по поводу трезвости и здорового образа жизни. Для развития болезни необходимо стечение нескольких факторов. Если родители злоупотребляют спиртными напитками на глазах у ребенка, они формируют у него определенное отношение к спиртному. Изменить это отношение в сознательном возрасте непросто, но возможно, если серьезно отнестись к своей наследственности. У подростков и молодых людей на отношение к распитию алкоголя влияет социальное окружение: друзья, одноклассники, однокурсники, не мало важное значение имеют телевидение и интернет. Взрослые чаще всего привыкают к алкоголю незаметно для себя. Они «снимают стресс» с помощью спиртного и пропускают момент, когда больше не могут обходиться без этого «антидепрессанта». Даже если взрослый человек живет и работает среди здоровых непьющих людей, но «снимает стресс» алкоголем, его шансы стать зависимым высоки даже в отсутствие генетической склонности к болезни. Если взрослый человек из благополучной семьи проводит много времени в окружении алкоголиков, вероятность стать зависимым становится высокой, а вероятность самостоятельного избавления от зависимости — низкой. Станет ли человек зависимым, если пили его родители?Каждый человек должен осознавать, что алкогольная зависимость – это серьёзный урон здоровью. Каждая отдельная личность сама решает и осуществляет личный выбор в пользу того, стоит ли употреблять спиртное. Важно обозначить цель, понимать, какие симптомы заболевания критичные, что будет в будущем, если не остановить свои порывы к алкоголю. Что делать, если есть риск?

• Осознанность — знание о семейной истории помогает быть внимательнее к своему поведению.
• Контроль — важно уметь ограничивать потребление алкоголя или вовсе отказаться от него.
• Профилактика — занятия спортом, здоровый образ жизни, психологическая устойчивость снижают риски.
• Психологическая помощь — если есть тревожность, депрессия или склонность к зависимости, стоит обратиться к специалисту.

Генетическая предрасположенность к алкоголизму — это не приговор, а повод быть внимательнее к себе и своему окружению. Осознанный выбор, поддержка и профилактика — ключ к здоровой жизни.

Зав. психо-наркологическим отделением

(врач-нарколог)   А.Л.Урбанович