Игровая зависимость (гемблинг, лудомания) — хроническое заболевание. У которого нет запаха перегара, нет шприца в руке, но по разрушительной силе оно не уступает химическим зависимостям. А ввиду широкой доступности онлайн-ставок эта зависимость серьёзно набирает обороты.

Существует множество мифов вокруг игромании: «Это не болезнь, а просто распущенность/слабая сила воли», «Если я играю только на свои деньги и не беру в долг, это не зависимость», «Долги заставят его остановиться», «Я контролирую ситуацию, я могу остановиться в любой момент».

Однако всё это самообман, а в реальности дела обстоят совершенно иначе.

Вот перечень признаков игровой зависимости:

1. Потеря контроля над потраченным временем и суммой в игре.
2. Постоянная озабоченность игрой (мысли об игре становятся важнее всего остального).
3. Рост толерантности (требуются всё более крупные ставки, маленькие больше не приносят удовольствия)
4. Синдром отмены — без постоянных ставок появляются раздражительность, неусидчивость, тревога, бессонница.
5. Игра используется как способ уйти от бытовых проблем.
6. Попытки отыграться (т.н. погоня за проигрышем).
7. Ложь и сокрытие от близких проведённыхигровых сессий.
8. Нелегальные действия для финансирования игры.
9. Разрушение отношений, работы, социального статуса как вследствие зависимости.

Диагноз «зависимость» ставится только при наличии 4-х из названных проявлений. Но вряд ли кому-то нравится иметь хотя бы одно из них.

Стадии развития

1. Стадия выигрышей: эпизодические игры, маленькие и крупные выигрыши, вера в удачу и особые «системы», снижение критического мышления. Это так называемый «Медовый месяц лудомана».
2. Стадия проигрышей: игра становится регулярной, начинаются крупные проигрыши, появляются долги, формируется желание отыграться, человек хвастает выигрышами и скрывает проигрыши.
3. Стадия отчаяния: полная потеря контроля, неподъемные долги, разрушенные отношения, попытки решить проблему криминальным путём, возникают тревога и депрессия, которые приводят к суицидальным мыслям.

Последствия

Зависимость разрушает человека на разных уровнях:

Финансовые: банкротство, потеря имущества, долговая яма.

Социальные: изоляция, потеря семьи и работы, криминализация.

Психические: депрессия, панические атаки, уровень суицидального риска сопоставим с тяжелой алкогольной зависимостью.

Физические: гипертония, инфаркты, инсульты, язва, истощение нервной системы.

Лечение является комплексным:

1. Оценка тяжести состояния врачом-наркологом.
2. Психотерапия (когнитивно-поведенческий подход и групповая психотерапия — основа лечения).
3. При необходимости медикаментозная терапия сопутствующих расстройств (депрессии, тревоги)
4. Постоянная работа в анонимных группах реабилитации.

Профилактикой срыва станет лишь полный пожизненный отказ от любых азартных игр, контроль финансов, поддержка специалистов, наполнение жизни здоровыми источниками удовольствия.

Игромания это тяжёлое и потенциально смертельное заболевание. Но выход есть. Он начинается с честного разговора с самим собой. Если вы узнали описанных симптомы у себя или у своих близких – не игнорируйте их. Первый сложный шаг на пути к исцелению – признание проблемы. После этого стоит обязательно обратиться за помощью к психиатру-наркологу или врачу-психотерапевту

Обуховский А.В. врач-психотерапевт